Prvé sedenie

Počas prvého stretnutia klient oboznámi terapeuta s tým, prečo sa rozhodol terapiu vyhľadať. Ak má klient už nejaké skúsenosti so psychoterapiou, alebo iným druhom liečby, je dôležité o tom tiež na sedení povedať. Klient však predovšetkým rozpráva o sebe a o tom, čo považuje za dôležité, aby terapeut vedel. Pre lepšie porozumenie životnej situácii a cieľom klienta, sa ho terapeut môže tiež pýtať na životné skúsenosti, dôležité vzťahy a iné. Klient je počas prvého sedenia stručne oboznámený s pravidlami a podmienkami terapie, rovnako je tam priestor pre otázky zo strany klienta.

Na záver stretnutia môže nastať niekoľko situácií - klient sa rozhodne, že chce v spolupráci pokračovať; nie je si istý a potrebuje čas na premyslenie; môže dostať odporúčanie na iného terapeuta. Ak si klient nie je istý, môže byť užitočné dohodnúť sa na ďalšom jednom alebo dvoch sedeniach, ktoré prispejú k rozhodnutiu, či klient bude z terapie profitovať.

V úvodnej fázy spolupráce býva užitočné dohodnúť sa na dlhšom časovom intervale (napr. dva mesiace), po ktorom klient a terapeut spolu zhodnotia, či je vzájomná spolupráca efektívna a zmysluplná.

V prípade akýchkoľvek otázok alebo obáv ma neváhajte kontaktovať.